了。“可我病还没好——”

可惜阮涵容没有怜惜他的意思，冷酷地说：“我问过医生了，慢跑没问题。你的书也到了，准备跟着我上下班吧。”

于是刚才还有点精神的人瞬间就萎靡了下去。

无论宋岩内心有多拒绝，第二天一套全新的运动服就丢到了他身上。阮涵容已经换好了蓝色的同款衣服，不厌其烦地催促他起床。

看了眼刚到六点的时刻，宋岩内心哀嚎着爬起床，想不到阮涵容带他跑步是认真的。他昨天分明才住进别墅里，陪儿子闹腾到快十二点，终于把小家伙哄去睡觉了，等回房间，阮涵容早睡得香甜了。

结果阮涵容规律的作息没有受到影响，反倒是宋岩困得要死，不情不愿地跟他出了门。

等跑了一段路，宋岩就顶不住了。他总算知道身材和体力是没有必然的关系的。阮涵容看着瘦瘦高高的，中途一直保持着匀速在跑，大气都不带喘的。而宋岩此时满身的肉就成了痛苦的负担，像脱水的鱼一样喘粗气。

偏偏阮涵容还不等他，只在两人距离拉开后回头说：“节奏不要乱。”

跑到后来宋岩的头脑都是空白的，终于能停下来休息了，阮涵容也不放过他，使劲拍了一下他的后背。“不许停下来休息，跟我慢走。等会我们再跑回去。”

放过我吧！宋岩露出了欲哭无泪的表情。